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《真的可以,活得如沐春风》:是心理读物,更是心灵手册

2023-06-27 14:01:23 来源:中国青年报客户端


【资料图】

中国青年报客户端讯(中青报·中青网见习记者 李丹萍 通讯员 庄子净)一个人该怎样既汲取原生家庭的养分,又超越它的局限性?一个人如何坚定于自己的选择?6月24日,《真的可以,活得如沐春风——对话心理学家曲伟杰》一书首发式暨分享会在位于北京的雍和书庭举办。

《真的可以,活得如沐春风——对话心理学家曲伟杰》由东方出版社出版发行,国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会心理讲师亓昕与心理学家曲伟杰共同创作。本书采用问答的方式呈现了后者的个人成长史,同时对现代人某些典型的心理困境做出了解读与回应。

亓昕(右一)和曲伟杰(左一)

曲伟杰今年72岁,做心理咨询师已有35年。1991年,曲伟杰到北京大学哲学系进修,自此与心理学结缘,并于1991年创办了中国第一家心理学校“曲伟杰心理学校”。学校成立32年以来,曲伟杰在帮助无数个人与家庭解决了心理困惑的同时,也培养了大批心理咨询师,实现了他对自己当初的承诺:“为大众提供心理教育”。

据曲伟杰的观察,当下教育存在五大常见误区:“承认孩子身体有疾病,但是不承认与心理有关;家长也能看到孩子不正常,但要求孩子自己调节;家长把孩子交给心理机构就不管了;家长把心理问题的解决看得太简单;对孩子心理状态有误解。”对于如上心灵困境,本书中皆有解答。

本书不仅是一本具有广泛适用性的心理读物,更是一本心灵手册。它由个体到大众,由一个人的生动活法牵引出更具有普适价值的人生观。

在现实生活中,曲伟杰是乒乓球高手,扬琴弹奏者,在60岁时,他还开始学习中医,用32枚棋子开创了中国象棋咨询法。正如本书书名,曲伟杰活出了自己,以心理学自身的实证精神使人相信:一个人,真的可以活得如沐春风。(本文图片均由活动方提供)

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